Judô

Com Suelen Altheman, atleta olímpica.
Criado há mais de 120 anos, o judô é um esporte em constante evolução. As técnicas básicas existem desde a criação do Instituto Kodokan, por Jigoro Kano, em 1882. Mais do que criar uma luta, o mestre Kano buscou desenvolver uma arte marcial em que a evolução técnica do praticante fosse sempre acompanhada de um avanço espiritual, norteado pelo ensinamento oriental que diz: “muitas vezes é preciso ceder para vencer”. Como base da educação oriental, esta luta tem por objetivo não só a preparação técnica dos praticantes, mas também trabalhar de forma pedagógica, desenvolvendo o controle muscular, o aperfeiçoamento do reflexo, o desenvolvimento do raciocínio, o equilíbrio mental, o fortalecimento da autoconfiança e o respeito aos adversários. Suelen Altheman, atleta olímpica de judô. Iniciou a prática de judô aos 10 anos de idade. Além da graduação 5º Dan na modalidade é também bacharel em Educação Física. Seus principais títulos são: Bronze no Mundial de judô 2021, Medalhista em 7 edições do Pan Americano judô: entre 2010 e 2020, 17° colocada olimpíadas Tóquio 2020. campeonato Prata nos Mundiais de judô 2013 e 2014, Participou das Olimpíadas Rio 2016, foi medalha de bronze jogos Pan americanos 2011 a 2015 e 5ª colocada na olimpíadas de Londres 2012.

Serviço
Realização: Sesc Florêncio de Abreu
Apoio: Pátio Metrô São Bento
Data: 29 e 31/01, 02/02, das 10h às 11h
Local: Pátio Metrô São Bento – Praça da Colmeia (dentro da estação São Bento do metrô)
Valor: Gratuito